miércoles, 18 de septiembre de 2013

Calcule su Indice de Masa Corporal (IMC)


CALCULO DEL PESO IDEAL IMC (Indice de Masa Corporal)
Peso en kg.:
Altura en cm.:  

 

IMC:  

 Leyenda:  





REFERENCIA POSIBLES IMPLICACIONES Y RIESGOS
Delgadez Severa Postración, astenia, adinamia, enfermedades degenerativas y peligro de muerte
Delgadez Moderada Anorexia, bulimia, osteoporosis y autoconsumo de masa muscular
Delgadez Leve Trastornos digestivos, debilidad, fatiga crónica, estrés, ansiedad y difusión de las hormonas
Peso Normal Estado normal, buen nivel de energía, vitalidad y buena condición física
Pre-obeso Fatiga, enfermedades digestivas, problemas circulatorios, mala circulación en piernas y varices
Obesidad Clase I Diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, problemas articulares, rodilla y columna, cálculos biliares
Obesidad Clase II Diabetes, cáncer, angina de pecho, infartos, trombo-flebitis, arterosclerosis, embolias, alteraciones en la menstruación
Obesidad Clase III Falta de aire, apnea, somnolencia, trombosis pulmonar, úlceras varicosas, cáncer de próstata, de colon, uterino y mamario, reflujo esofágico, discriminación social, laboral y sexual

NOTA: Generalmente, su IMC es un reflejo preciso de su grasa corporal. Sin embargo, será menos confiable si usted esta embarazada o lactando, o bien si tiene gran masa muscular (por ejemplo, los atletas y los culturistas). Si usted tiene problemas crónicos de salud (de hígado, riñón o diabetes), debe consultar con su doctor su programa de control de peso.

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